一、择校

我是毕业于某211学校，考研上岸复旦大学营养与食品卫生学。本科学校师资不强，对于学生的培养比较放任。和大多数同学一样，我的专业排名中等，也从未申请过奖学金，从未参与老师的课题组，是典型的“三无同学”。自然而然，学院不疼，老师不爱。所以想要往上升学的话，就只有考研一条路。需要说明的一点是本人比较重视自学，经常泡图书馆，基本的学术素养还是有的。考试难度的话要综合性看待，政治英语和专业课，难度只能属于中等偏上。公共课能考多高就考多高，没有坏处，这需要努力；专业课出题越来越灵活越来越综合，努力之外，更需要一点天分。其次，考研打的就是信息战，知己知彼，才能百战百胜。

二、初试备考经验

（1）专业课

专业课卫生综合简单说就是多做题，找尽量多的高质量题目去做。卫生综合复习宗旨是，利用好课本+真题。练习册虽然需要刷，但是它只是起到巩固知识，加深理解的作用。要想拿高分，还是要把课本看熟、把真题研究明白。

第一遍看课本的关键词是全面，课本的的每一个边边角角都要看到，每一个例题都要弄懂，有推理过程的一定要自己推一遍。每看完一章后把习题册跟上，推荐只做选择题，加深理解。第一遍的学习目的是攻克单独的知识“点”，为以后的学习扫清障碍。第一遍学习意思是所有的课本都看一遍，过完第一遍要看一遍真题，知道要考什么题型、考过哪些知识点、哪几章经常考，哪几章没有考过。

中期的复习思路是把知识点串成线。学完一章后，对照章末知识框架图，在A4纸上把所有的重点知识写一遍，同时进行记忆。知识点抄写和记忆后做一遍真题，需要认真的把每一题的答案写在纸上。做完后进行总结，有助于下一步有针对性地进行题型攻克。

后期复习就是针对题型进行训练。针对简答题，我是总结每一章可能出现的简答题，整理、抄写并背诵。背两三遍之后，我的每一次复习都是把一整个章节的简答题默写一遍。所以后期看到某一章的题目，我脑海里能立刻反映出来该章节所有的知识点、可能考到的简答题以及简答题的答案。计算题的练习就是多刷题，除了卫生统计的习题册和圣才之外，我还做了几本应用统计的习题册。

冲刺期复习：研究真题，揣测趋势。通过对真题的总结，对于某些出现频率较高的题型，寻找类似的题目进行练习。

（2）思想政治理论

我政治考了七十多分。经验就是自己总结政治思维导图（参考徐涛），经常运用马克思主义哲学思考问题，以史纲为线索在脑子里常串知识点；深入了解党史以及关键历史节点与历史事件，深入领会习思想；反复做十二年真题，抄大题答案；市面上能找到的题都做；背肖四肖八，体会肖老师的答题风格与思路。

（3）英语

英语反复做十二年真题，不做完坚决不看答案，然后分模块练习，每一道题都弄懂弄通，把阅读做全对。背单词这一块见仁见智，基础差的需要根据红宝书一遍一遍背单词；基础较好的建议从真题入手识记新单词，背单词的话选择托福或GRE单词。

我的英语阅读基本是全对的，但是大小作文失分严重。原因在于我没有时间也忘记总结模版了。所以告诫同学们最好要针对不同的作文题型自己总结模版，最好不要照搬套用某名师的模版。

三、最后

长江后浪推前浪，祝愿同学们前程似锦，有志考研就要坚持到底，不要被短暂的现实阻挡了以后的道路，平凡的我可以做到，你们都可以做到。

大家在考研时如果遇到了困扰，不管是择校还是备考，都可以找新祥旭徐老师。

最后，希望大家坚持到底，预祝2021考研的你成功上岸！

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