我是2020年报考天津大学心理学学硕（应用心理学方向）的考生，目前已被拟录取。回顾自己的备考过程，有满意的地方、也有遗憾的地方，有时也会想：如果……。所以呢，我把自己整个备考过程详细的写了出来，包括自己用的资料、时间规划安排、方法类等内容，希望对学弟学妹们有帮助！

　　因为本专业是心理学，并且以后想要从事心理学相关工作，所以选择考心理学。学硕和专硕权衡之下，我选择了学硕，首先是参考书目七本，与大多数动辄十几本的专硕参考书目而言，我更喜欢深入学习这七本书。另外学硕会偏重于研究，在研三也会有专业实习，我比较喜欢这种模式。

一、考研初试经验

英语一：

我只过了四级，六级没过。所以英语部分花的精力比较多，看了何凯文的《长难句解密》以及相关课程，看了一个月（每天俩小时）的朱伟的恋恋有词，但是每天看完视频之后，我的确记不住单词，有一天试着自己对着“扇贝APP”背了俩小时单词，我记住了三百个单词之后， 我就果断放弃刷视频了。然后七月开始每天两篇阅读，十月开始尝试造句子、写作文，大小作文各背了大概十篇。作文积累了很多写作语法、词汇。十月底开始做套题，每周一次模拟。

　　平时的作文会让大佬帮我批改。

十一月份的时候我觉得词汇掌握的不牢固，然后每天晚上十一点到十二点在床上背一小时单词（扇贝APP），这时候背单词我会扫一眼例句，看看能不能在作文中用到。写作文的时候英文单词会不停的往外蹦，这种感觉真的是太棒了，就是感觉有底气，不背模板的那种底气，哈哈哈。最后六级没过的我英语一考了72 分，我知足了。

考研政治：

　　用的徐涛的《核心考案》以及看的配套网课，每天学习一到两个小时，我一般开1.5倍速，听完课程看一遍书，就做相应的习题。马原部分自己也整理了知识框图，我比较喜欢整理知识框架，有助于知识的提取。七月初到十月初，主要是选择题部分，每天一到两小时。

　　十月几乎没看，隔几天才看一会儿，这是非常不好的…选择题之前做的不错，所以这个月我几乎没看，血泪教训…要坚持每天看，每天做，然后每周有一个集中的时间去复盘。

专业课：

我的专业课整个复习计划是新祥旭辅导老师制订的，备考可以分为三个阶段　：

1、基础阶段：从大二下学期到大三上学期放暑假之前就是跟着新祥旭视频课配合讲义，没有记笔记。对于普通心理学，发展教育等学科，快速建立整个学科印象，将自己过渡到心理学专业的学习状态，自己给自己营造一种氛围，这对于后期的复习都是有重要意义的。对于实验统计和测量的话，每天看两节视频课，基础阶段就进行了仔细消化。看书要普通心理学和实验心理学结合，发展和教育结合，测量和统计结合，社会最后看，因为分值比较小，其实社会心理就是做做真题，看完全部的真题解析就可以了。英语单词每天翻看，重点记忆，基础阅读用黄皮书 ，每天一篇并且逐词逐句翻译，这个时候的进度会比较慢，也比较费时，但是不用担心，因为大家都是这样过来的。

2、强化阶段就是暑假7、8月份两个月了，这段时间是考研复习的黄金时间。一直有句话“得暑假者得考研”真的很有道理。专业课要建立各科的逻辑体系，各个章节进行总结，逻辑框架方面，比如普通心理学研究的心理现象，主要包括心理过程，心理状态和心理特性，心理过程有包括认知过程，情绪情感过程和意志过程，认知过程有包括感觉，知觉，记忆，思维等等，这样罗列出来，普通心理学就分成简单的几大模块，一目了然。除此之外，也要注重真题，因为真题可以让你了解到这个专业的出题套路，题型，以及大概的考试范围。普通心理学中，历年真题统计下来，人格这一章的比重还是挺大的，思维记忆两章也很重要。

英语方面继续做98年之后的真题，钻研自己的每一道错题，到原文中找出依据，分析长难句，找主干，调整语序。阅读的做题步骤就是定位，替换，排除。政治要开始做选择题，暑假七八月份开始，肖秀荣一千题，马原重在理解，毛中特注意出题人挖的小坑。

9月份可以进行对暑假期间所学部分进行回顾消化，专业课也开始做真题。

3、冲刺阶段就是10月份到考前，主要就是真题的错题总结，大量背诵，先背框架，再背具体的内容。要抓住关键点，抓住区别点，重点记忆。这边注意，不要盯着这门科目背，容易产生疲劳，可以换着科目背，这样效率会更高。

最后总结一下：

1.基础知识体系要有，稳扎稳打，该背就背，该做题就做题，量和时间一定要够。

　　2.你自己觉得哪个科目心慌，就是哪个科目没复习好，抓紧调整。

　　3.用真题检验、反馈自己复习结果，而不是别人的复习进度和说法。【极其重要】

　　4.调整好自己的心态，就要有那种舍我其谁的心态。