哈尔滨医科大学劳动卫生与环境卫生学2020年考研经验及辅导班推荐

一、前言

医学，是一条要漫漫求索的长路，本科所学的知识远远不足；考研，便是一条提升之路，也是一条一旦决定就会义无反顾的路，当你下定决心，其实已经赌上了很多。

所谓鱼与熊掌不可兼得，考研和实习两者兼顾是很难的，可能很多同学都认为实习和考研太矛盾了，选择另这就要放弃另一个。但是，我们也要认识到考研的复试环节也是要考临床技能的，如果你的临床技能不合格，也会被刷掉的，真实例子，我有一个报考天津中医药大学骨伤专硕的同学，初试成绩也是很不错的，但是由于复试临床技能考试不及格，因此被一票否决，甚至不能参加调剂，所以大家要根据自己的情况来拿捏好实习和考研的时间。现在给大家分享一下我初试的一些经验，希望能够对各位学弟学妹们有所帮助！

二、初试经验

哈尔滨医科大学劳动卫生与环境卫生学初试考试科目：

①101思想政治理论

②201英语一

③353卫生综合

（1）英语

关于英语：寒假期间把长难句过了一遍，用的何凯文长难句，单词是一直在背，一直背到考前，阅读是三月底开始做的，基本一周一套，就比如说周一把一整套的阅读做了，但不改答案，以后每天翻译一篇，翻译之后再做，然后再结合视频课，大概做到5月份，后面就有开始准备期末考，没有那么多时间翻译阅读。但还是每天做一篇。英语作文我是10月开始准备的，就背了大小作文真题范文各10篇，要注意一些特殊类型作文的背诵，比如备忘录、通告之类的，翻译没有准备，近几年翻译都比较简单，差不多四六级水平，主要是单词要记牢，像今年，就有很多人说不认识文艺复兴和教堂那个单词。英语总结：单词建议用app背，比如扇贝、乐词之类，不用全部会写，只要看见认识即可，阅读就建议用新祥旭考研（适合不喜欢看大面积文字解析的），然后结合唐迟的视频，当然，如果不喜欢视频，比较喜欢看文字解析，就比较推荐张剑的的黄皮、新题型推荐王冕的课，一定要有耐心，他的方法很好，作文推荐王江涛的高分作文，翻译看自己吧。

（2）政治

政治我是从八月份开始听徐涛老师的政治课，强烈推荐徐涛老师，讲的很透彻很有趣，简直不要太喜欢！边听课边背诵书上的重点，只做了肖秀荣的一千题（我政治复习比较佛系，我好多同学还做了徐涛的题、肖秀荣的其它题）。后期就是疯狂背肖四肖八..我考试前没有模拟，考试时候没有把握好答题速度，有两小问没有写，空着了！大家一定要注意答题速度！总结我失败的教训：推荐大家跟着徐涛的政治课和徐涛的题走完全程，因为跟着一个人你就不用操心什么时候需要干什么，跟着他的规划就把政治复习好了。如果不放心，后期除了徐涛的押题，把肖四肖八的押题都背了（如果你时间充足，不过这些题有重复）。

（3）专业课

考试内容：

流行病学、卫生统计学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、营养与食品卫生学、毒理学。

题型：客观题。

推荐参考书目：

《流行病学》人民卫生出版社（第八版）詹思延主编；

《卫生统计学》人民卫生出版社（第八版）李晓松主编；

《职业卫生与职业医学》人民卫生出版社（第八版）邬堂春主编；

《环境卫生学》人民卫生出版社（第八版）杨克敌主编；

《营养与食品卫生学》人民卫生出版社（第八版）孙长颢主编；

《毒理学基础》人民卫生出版社（第七版）孙志伟主编。

复习经验：

卫生综合的六科，主要分为两部分，流统和非流统，非流统基本靠死记硬背，流统务必要深入理解。专业课我当时报了新祥旭一对一考研辅导，老师会结合学生的实际情况进行针对性授课，比较负责，课下全程免费答疑解惑。推荐关注：“医学考研联盟”微信公众号。

统计：

统计的考题重复度很高，年年就那点玩意。不想像流统科目，总能给你弄点犄角旮旯的。练习册推荐如下(绝版的，淘宝都有复印版卖)，人卫的最新练习册 没啥说的，肯定要做，好像只有选择题。复旦大佬赵耐青的练习册 深度一流，神一样的练习册，拔高必备。陈长生的练习册基础向，挺厚的，对于巩固基础很有帮助。

流病：

流病这科很迷，我觉得简单的很，觉得都是生活中的东西；但很多人擅长非流统科目，统计对他们还好，而流病让他们头疼不已。练习册推荐如下：人卫的练习册，哈医大教研室倾情奉献。

营养：

最烦人的一科，东西贼多贼乱，就连唯一还不错的人卫练习册都有很多槽点这个练习册好像是哈医大教研室搞得。有很多难背的沙雕题目，比如 问哪些维生素有当量，这个问题就像问“三点水旁有6画的汉字有哪些”一样的没意义；营养最需要题海战术，但没太多合适的练习册，主要靠真题。

毒理：

不存在实体练习册，去网上搜王心如的题库，题最少，哈医大也常常出些偏题，务必重视哈医大考过的毒理偏题，主要靠综合练习册。

职业：

不存在(未绝版的)实体练习册，去淘宝买牛侨的绝版练习册，是卫生综合里内容最少的一科，不难。

环境：

有趣但挺难理解，题就买人卫练习册，挺不错的。

闲得慌可以做一下 环境卫生学学习指导，晓开提-依不拉音*著 。看这个作者名你就知道这本有多冷门；质量还行，题有点少。

综合练习册：

《2020预防医学精选习题集》绿皮的，孙长灏主编；

《2020公共卫生执业医师资格考试应试习题集》 协和的；

《2020新祥旭353卫生综合考研百科全书练习册》

这俩的题都挺基本，好在覆盖全科目，巩固知识很不错。

三、关于复试

纵观历年复试,哈医大采取双盲复试形式,注重专业知识的考查,因此加强医学专业知识及英语的学习显得尤为重要。最后，“未来的你 ,一定会感谢现在拼命的自己”献给此时此刻正在努力奋斗的医学生们。

四、最后寄语：

我的考研经验，希望对大家来说能有点可取之处！别人说的再多，都是适合别人的方法，大家还是需要找到适合自己的学习方法。不要盲目的去套用别人的方法，要有自己的复习规划，最好是具体到每个月、每个周、每一天我要完成什么任务。不要盲目的去和别人比较，要对自己有一个清醒的认识，合理的分配自己的时间。报考的学校不同，考试科目、知识的掌握程度要求也不同，要相信自己！学累了、不想学了，就好好的给自己放松一下吧，不要硬扛，要学会劳逸结合（我每周末都会和朋友约着去吃顿大餐，犒劳努力学习一周的自己，这成为了我每周学习的动力之一）！最后祝愿每一位努力拼搏的你，都能顺利上岸，有一个明媚的未来！

 微信公众号：医学考研联盟

考研考博高分咨询：新祥旭萧老师15271864561（微信同）