距离考试的时间越来越近了，许多学生所要关注除了复习，还有自己的心态。考研的战线很长。在这很长的战线中，无形中会产生很多压力，而且其来源于自己。因此，在如此高压下，要注意时刻审视自己，不要对自己过于没有信心。

　　认真审视自身

　　凡事预则立，不预则废。可能很多同学都是稀里糊涂，看着身边的同学都准备考研，自己也随大流准备试一试;当然，更多的同学是因为自己心中有一个考研梦，所以为之不懈地在奋斗。

　　不管你出于何种目的考研，都应该知道，考研不是凭借一腔热血就可以成功的事情，必须靠着周密的计划、踏实的努力以及坚持不懈的奋斗，才会收获属于自己的成功。

　　特别是在考研进入最后的冲刺阶段，由于时间上的紧迫感，很多考生都会觉得压力徒增，这个时候更要坚定自己的信念。首先，重新审视一下自身情况，包括学习情况以及自己的身体状况。

　　冲刺阶段复习任务重，可能在自习室里一坐就是好几个小时，如果没有一个健康的体魄做支撑，可能很难坚持那么久。而充分了解了自己的复习情况之后才会知道自己的不足之处，在接下来的复习当中重点关注劣势学科，以优势带动劣势，全面进步，争取不被任何一门学科拉后腿。

　　做好心理调节

　　对于考研来说，备考时一个长期的过程。我们不能指望自己只通过考试前的刷夜就能够取得一个还不错的分数，而是必须在这艰苦的复习过程中长期坚持下去，并为之付出足够多的努力，才会收获自己满意的分数。

　　而在这个长期的奋斗过程中，很多同学容易出现心理问题。每天起床之后想的第一件事就是要吃点东西坐在自习室开始背书，晚上躺在床上之后想的还是今天又哪些知识点没有复习好。

　　巨大的压力很容易造成心理紧张，也有可能让自己失掉继续下去的动力。所以，若觉得压力太大、喘不过气时，不妨做些自己喜欢的娱乐项目，学会自我调节，才能以轻松的状态参与其中。